私のタフ法は「心構えをコントロールしない」事です。

私のヘルシー法は「情緒をコントロールしない」事です。微笑みたいまま笑う、涙したいまま泣くなど抱いた情緒を封印することなく開放します。取り敢えずストレスを溜めないことです。お仕事をしていると色々なフラストレーションを有します。商売は多彩も多かれ少なかれフラストレーションを感じます。業種で情緒を沸騰させることは、業種に支障が出るケーので、自重始めるとして、大事なことはそのフラストレーションをできるだけあしたに持ち越さない事が大事だと思います。色々なリラックスほうがあると思いますが、「笑う」「泣く」などはずいぶん簡単です。TVを見たり、読み物を読んだり、ムービーを見たり、家庭におけるだけで情緒を発散する品物はたくさんあると思います。また最近では、映像なども手軽に眺めることができるので、あえてレンタル業者などに行かなくても、安泰。再び言うと、お子さんや嫁さん、所帯とのコミュニケーションの中にも楽しいこと、感動することなどがたくさんあると思います。情緒を多彩に暮らしを面白く過ごしましょう!http://minnesotariverblueway.com/

私のタフ法は「心構えをコントロールしない」事です。